Consilierea psihologica

Consilierea este cea care pune la dispozitia persoanei o serie de instrumente pentru a depasi dificultatea, orientata pe prezent si viitor, ce poate fi un proces de scurta durata.

Consilierea psihologica se centreaza pe aspecte privind autocunoasterea si dezvoltarea optima a resurselor proprii si se adreseaza persoanelor care se afla in dificultate sau doresc sa-si imbunatateasca relatiile cu ceilalti. Consilierea il poate ajuta pe client sa poata controla o situatie de criza si sa gaseasca o solutie la problema cu care se confrunta.

In concluzie definitia ar fi: "Consilierea psihologica implica interventia specialistului psiholog in optimizare personala (sanatate) si in ameliorarea problemelor psiho-emotionale si de comportament". Atunci cand iti pui intrebari despre tine sau pur si simplu doresti sa te cunosti mai bine.

Dezorientarea, inspaimantarea, deprimarea sau neajutorarea sunt stari echivalente cu scaderea randamentului in activitate sau cu o situatie de criza ce nu poate fi depasita, decat cu ajutorul specialistului (psihologic), fara medicamente.